Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
  
Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
  
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
  
Benefici per capelli e di bellezza
  
  
Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
  
Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
  
Eccellente balsamo per capelli
  
Importanza nutrizionale e Usi
  
  
Usi
Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati.
  
NA
  
Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
  
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
  
Allergia
  
  
Crema e Cacik Sintomi di allergia
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