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La mia dieta latticini


Basundi vs Khoa Fatti


Khoa vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
216,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
17,90 g   
33

Carboidrati
36,20 g   
9
22,90 g   
21

Fibra
2,40 g   
7
Non disponibile   

Zucchero
30,50 g   
99+
0,00 g   

grassi
20,00 g   
99+
24,00 g   
99+

% Contenuto grasso
15 %   
9
Non disponibile   

Grassi saturi
7,60 g   
99+
15,20 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
0,10 g   
2

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
0,80 g   
32

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
6,60 g   
38

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
20,40 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
40,86 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
1,10 mg   
15

Vitamina D
195,00 IU   
2
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
650,00 mg   
19

Ferro
0,95 mg   
14
6,00 mg   
2

Magnesio
3,63 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
105,00 mg   
99+
420,00 mg   
21

Potassio
231,10 mg   
23
Non disponibile   

Sodio
167,20 mg   
99+
270,50 mg   
35

Zinco
0,45 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Basundi e Khoa Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
Khoa   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Khoa Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Basundi e Khoa Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
subcontinente indiano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
padella   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
40   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
180,00 °F   
2

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Fino a 3 giorni   

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