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La mia dieta latticini


Amasi vs Latte


Latte vs Amasi


Calorie

Calorie in 1 tazza
126,00 kcal  
15
148,00 kcal  
21

Calorie
64,51 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
31,00 kcal  
22
4,00 kcal  
2

Calorie in 1 oz
63,00 kcal  
29
18,00 kcal  
7

Calorie in 1 fetta Di
82,00 kcal  
20
42,00 kcal  
6

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,30 g  
99+
3,37 g  
99+

Carboidrati
4,50 g  
99+
4,99 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
29,00 g  
99+
5,20 g  
99+

grassi
3,70 g  
22
0,97 g  
8

Contenuto grasso
3 %  
3
4 %  

Grassi saturi
0,00 g  
0,63 g  
6

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,04 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
0,28 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,80 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
90,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesio
32,00 mg  
16
11,00 mg  
99+

Fosforo
157,00 mg  
40
95,00 mg  
99+

Potassio
470,00 mg  
12
150,00 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
80,00 g  
89,92 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis  
rimedio per il mal di testa, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
agisce come un gel occhio naturale trattando gonfi e gonfiore agli occhi, agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, miglior rimedio per problemi della pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, migliora la carnagione, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, alleggerisce il tono della pelle, naturale fatto in casa maschera facciale, naturali addolcitore pelle, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe, usato per rimuovere il trucco  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Agisce come un Detangler capelli naturali, Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Impedisce da calvizie, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si tratta di un drink probiotico  
Dà un nuovo look per materiali in pelle se strofinata con esso, Dà una brillantezza ai mobili, Dà un lustro per l'argenteria quando impregnato in esso, Lava via le macchie di inchiostro e patch quando rimosso con esso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici  
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di fosforo, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Hives, Labored breathing, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Starnuti  

Ciò che è

Ciò che è
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.  
il latte è un liquido bianco opaco, che si arricchisce di grassi e proteine ​​prodotte dai mammiferi per il nutrimento dei giovani!  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Aspro  
Latteo  

Aroma
Latteo  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Africa  
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Un po di stesso da un priore batch, latte  
latte crudo o latte non pastorizzato  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
padella, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore  
5 minuti  

Tempo di cottura
-  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F  
4
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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