Rumah
Diet Dairy Saya


yogurt vs Khoa Fakta


Khoa vs yogurt Fakta


kalori

kalori dalam 1 pat
134,00 kkal  
4
Tidak tersedia  

kalori per 100g
59,00 kkal  
99+
216,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal  
2
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 cangkir
17,00 kkal  
2
Tidak tersedia  

kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan  
Tidak tersedia  

melayani ukuran
100  
100  

protein
5,00 g  
99+
17,90 g  
33

Karbohidrat
3,60 g  
99+
22,90 g  
21

Serat
0,00 g  
15
Tidak tersedia  

Gula
3,24 g  
30
0,00 g  

lemak
0,39 g  
3
24,00 g  
99+

% Kandungan lemak
3 %  
3
Tidak tersedia  

Lemak jenuh
0,12 g  
2
15,20 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g  
99+
0,80 g  
32

monounsaturated Fat
0,05 g  
99+
6,60 g  
38

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
5,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
4,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
Tidak tersedia  

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
31
Tidak tersedia  

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
21
Tidak tersedia  

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
Tidak tersedia  

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
30
Tidak tersedia  

Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg  
24
Tidak tersedia  

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
29
1,10 mg  
15

Vitamin D
0,00 IU  
39
Tidak tersedia  

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
18
Tidak tersedia  

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg  
40
Tidak tersedia  

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
27
Tidak tersedia  

bahan galian
  
  

Kalsium
110,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Besi
0,07 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnesium
11,00 mg  
38
Tidak tersedia  

Fosfor
135,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Kalium
141,00 mg  
99+
Tidak tersedia  

Sodium
36,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Seng
0,52 mg  
99+
Tidak tersedia  

Lain
  
  

air
85,10 g  
Tidak tersedia  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan  
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

yogurt dan Khoa Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi  
Tidak tersedia  

Apa yang

apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.  
Khoa  

Warna
putih  
Tidak tersedia  

yogurt dan Khoa Rasa
Lembut  
Tidak tersedia  

yogurt dan Khoa Aroma
Segar  
Tidak tersedia  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan  
benua India  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu, Garam, Cuka  
susu  

fermentasi Agen
Not Available  
Not Applicable  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk  
Panci  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
1 jam  

Waktunya memasak
15  
tidak diketahui  

penuaan waktu
Tidak tersedia  
Tidak tersedia  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
180,00 ° F  
2

Shelf hidup
3- 5 hari  
Hingga 3 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu