Kalori dalam 1 cangkir
kalori
Kalori dalam 1 sdm
Kalori dalam 1 oz
Kalori dalam 1 iris
melayani ukuran
protein
Karbohidrat
Serat
Gula
lemak
Kandungan lemak
Lemak jenuh
Lemak trans
Lemak tak jenuh ganda
monounsaturated Fat
melayani Ukuran
Kolesterol
vitamin A
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin B12 (cobalamin)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin D
Vitamin D (D2 + D3)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kalsium
Besi
Magnesium
Fosfor
Kalium
Sodium
Seng
air
Kafein
Keuntungan sehat
Manfaat Umum lainnya
Perawatan kulit
Perawatan Rambut
penggunaan
Pentingnya gizi
Gejala alergi
apa yang
Warna
Rasa
Aroma
Vegetarian
Asal
melayani Ukuran
Bahan
fermentasi Agen
Hal-hal yang perlu
Waktu persiapan
Waktunya memasak
penuaan waktu
pendinginan Suhu
Shelf hidup
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan