×

whey Protein
whey Protein

mentega
mentega



ADD
Compare
X
whey Protein
X
mentega

whey Protein vs mentega

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

113,00 kkal1.628,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

352,00 kkal717,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

27,00 kkal102,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

99,00 kkal204,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

103,00 kkal102,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

78,13 g1,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,25 g0,06 g
0 205
👆🏻

Serat

3,10 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

0,00 g0,06 g
0 54.08
👆🏻

lemak

1,56 g81,11 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

1 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,00 g51,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g3,30 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g3,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,16 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

27,03 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,61 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

2,02 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,14 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,61 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

33,00 pg3,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

2,45 pg0,17 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg1,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg7,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

469,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

1,13 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

195,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

1.321,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

500,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

156,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

6,18 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

3,44 g17,94 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Umum lainnya

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

-
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi

Apa yang

apa yang

Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.
Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.

Warna

putih
Kuning pucat

Rasa

Tergantung pada agen penyedap ditambahkan
Asin

Aroma

-
Bermentega

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

Eropah
Cina, India, Jepang, Rusia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt
krim polos, susu kental yg dikocok

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan
Mangkuk, pencampur, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

8- 10 jam
15- 20 menit

Waktunya memasak

-
25

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

72,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 6 bulan
2- 3 minggu