Viili

Mursik

Viili vs Mursik Fakta

Viili

Mursik

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

170,00 kkal100,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

67,80 kkal0,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

35,00 kkal20,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

60,00 kkal37,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

64,00 kkal425,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

3,49 g0,00 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

4,20 g12,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

👆🏻

Gula

22,00 g1,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

4,13 g3,50 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

3 %5 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

2,71 g3,50 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g2,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,06 g1,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,96 g0,25 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

16,10 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

13,44 IU2,50 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg3,80 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

12,30 pg2,50 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,34 pg0,35 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,40 IU0,25 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg4,25 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

114,00 mg0,25 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,00 mg5,25 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,50 mg3,25 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

93,10 mg2,50 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

170,00 mg0,25 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

37,50 mg1,25 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,43 mg0,25 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

87,42 g0,25 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator

Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

efek antioksidan

Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Kaya probiotik

Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi