Viili

Mursik

Viili Vs Mursik Fapte

Viili

Mursik

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

67,80 kcal0,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibil425,00 kcal

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,49 G0,00 G

0 215

1.8 Carbohidrați

4,20 G12,00 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G2,50 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

22,00 G1,50 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,13 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

3 %Nu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

2,71 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,06 G1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,96 G0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

16,10 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

13,44 UI2,50 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg3,50 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,25 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

12,30 pg2,50 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 pg0,35 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,25 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg2,50 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,10 mg0,25 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,30 pg4,25 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

114,00 mg0,25 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,00 mg5,25 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

11,50 mg3,25 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

93,10 mg2,50 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

170,00 mg0,25 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

37,50 mg1,25 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,43 mg0,25 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

87,42 G0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima

3.1.1 Alte beneficii pe generale

N / A

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

efect antioxidativ

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

3.2.2 Ingrijirea parului

Necunoscut

N / A

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

3.3.2 Importanța nutrițională

Bogat in probiotice

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.

4.1.1 Culoare

alb

4.1.2 Aromă

iaurt cum ar fi

Amar, ascuțit

4.1.3 Aromă

Lăptos

4.1.4 Vegetarian

4.2 Origine

Finlanda, Suedia

Kenia