Rumah
Diet Dairy Saya


Urda vs yogurt


yogurt vs Urda


kalori

kalori per 100g
136,00 kkal   
99+
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
18,00 g   
32
5,00 g   
99+

Karbohidrat
6,00 g   
99+
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
6,00 g   
99+
3,24 g   
30

lemak
4,00 g   
24
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
3 %   
3

Lemak jenuh
0,00 g   
0,12 g   
2

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia   
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
Tidak tersedia   
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
31,00 mg   
36
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg   
20
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg   
99+
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg   
37
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg   
22
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg   
37
110,00 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,07 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
11,00 mg   
38

Fosfor
183,00 mg   
37
135,00 mg   
99+

Kalium
125,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Sodium
99,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Seng
1,34 mg   
28
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
74,41 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Urda dan yogurt Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Urda dan yogurt Rasa
Seperti susu, Manis   
Lembut   

Urda dan yogurt Aroma
Segar   
Segar   

Vegetarian
iya nih   
Tidak   

Asal
Israel   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
1 jam   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
10   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
41,00 ° F   
17
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
tidak diketahui   
3- 5 hari   

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu