Rumah
Diet Dairy Saya


tegang Yogurt vs Keju fontina Fakta


Keju fontina vs tegang Yogurt Fakta


kalori

kalori per 100g
103,00 kkal   
99+
389,00 kkal   
18

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
513,00 kkal   
18

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
58,00 kkal   
11

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
110,00 kkal   
18

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
109,00 kkal   
9

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,17 g   
99+
25,60 g   
9

Karbohidrat
11,89 g   
32
1,55 g   
99+

Serat
1,00 g   
11
0,00 g   
15

Gula
11,23 g   
99+
1,55 g   
20

lemak
2,57 g   
15
31,14 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
45 %   
15

Lemak jenuh
0,10 g   
1
19,20 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
1,65 g   
12

monounsaturated Fat
0,10 g   
99+
8,69 g   
20

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
153,00 mg   
5

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
6,00 pg   
32

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
1,68 pg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
88,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Besi
0,07 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
109,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
129,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sodium
33,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Seng
0,41 mg   
99+
3,50 mg   
9

Lain
  
  

air
76,81 g   
37,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

tegang Yogurt dan Keju fontina Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat   

Apa yang

apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.   

Warna
Tidak tersedia   
Gading   

tegang Yogurt dan Keju fontina Rasa
Tidak tersedia   
Lembut, Halus, kue tar   

tegang Yogurt dan Keju fontina Aroma
Tidak tersedia   
Ringan, bau asam   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   
Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
3 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
2- 3 Bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu