Rumah
Diet Dairy Saya


Keju fontina vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Keju fontina Fakta


kalori

kalori per 100g
389,00 kkal   
18
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
513,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
58,00 kkal   
11
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
110,00 kkal   
18
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
109,00 kkal   
9
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,60 g   
9
8,17 g   
99+

Karbohidrat
1,55 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
1,55 g   
20
11,23 g   
99+

lemak
31,14 g   
99+
2,57 g   
15

% Kandungan lemak
45 %   
15
Tidak tersedia   

Lemak jenuh
19,20 g   
99+
0,10 g   
1

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
1,65 g   
12
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
8,69 g   
20
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
153,00 mg   
5
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
913,00 IU   
19
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
6,00 pg   
32
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
1,68 pg   
8
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,27 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,60 pg   
10
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
550,00 mg   
21
88,00 mg   
99+

Besi
0,23 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
10,00 mg   
99+

Fosfor
346,00 mg   
28
109,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
33,00 mg   
99+

Seng
3,50 mg   
9
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
37,92 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
NA   

Pentingnya gizi
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju fontina dan tegang Yogurt Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Gading   
Tidak tersedia   

Keju fontina dan tegang Yogurt Rasa
Lembut, Halus, kue tar   
Tidak tersedia   

Keju fontina dan tegang Yogurt Aroma
Ringan, bau asam   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak   
Tidak tersedia   

Asal
Italia   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
24-36 jam   

Waktunya memasak
90   
tidak diketahui   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 Bulan   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu