×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

dadih
dadih



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
dadih

tegang Yogurt vs dadih

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal110,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal3,03 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal70,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal78,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g124,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g205,00 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g48,00 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g130,00 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g67,00 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g22,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g21,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g10,00 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg325,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,09 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg1,20 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU2,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg3,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,80 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg1.705,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,40 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg18,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg120,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg626,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg3.955,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g84,35 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
Menenangkan memperlakukan di musim panas, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

-
efek antibiotik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Ini adalah superdrink probiotik

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
Sumber kalori, Sumber kalsium, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
kembung, Gas

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Dadih adalah produk susu fermentasi yang terbuat dari susu air Kerbau. Susu yang diperoleh dari kerbau difermentasi dalam wadah bambu atau tabung.

Warna

-
putih

Rasa

-
Asam, Tebal

Aroma

-
Seperti susu

Vegetarian

-
-

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Indonesia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
susu kerbau

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
tabung bambu, Daun pisang

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
2 hari

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
2 hari

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F73,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
Hingga 3 hari