Rumah
Diet Dairy Saya


Susu vs whey Protein


whey Protein vs Susu


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
149,00 kkal  
22
113,00 kkal  
11

kalori
61,00 kkal  
99+
352,00 kkal  
31

Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal  
7
27,00 kkal  
20

Kalori dalam 1 oz
18,00 kkal  
7
99,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
61,00 kkal  
14
103,00 kkal  
32

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,15 g  
99+
78,13 g  
4

Karbohidrat
4,80 g  
99+
6,25 g  
40

Serat
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Gula
5,05 g  
99+
0,00 g  

lemak
3,25 g  
17
1,56 g  
12

Kandungan lemak
4 %  
1 %  
1

Lemak jenuh
1,87 g  
16
2,00 g  
19

Lemak trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,20 g  
99+
0,30 g  
99+

monounsaturated Fat
0,81 g  
99+
0,16 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
10,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitamin
  
  

vitamin A
162,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
19
0,61 mg  
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,00 pg  
99+
33,00 pg  
13

Vitamin B12 (cobalamin)
0,45 pg  
37
2,45 pg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
113,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Besi
0,03 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
10,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
84,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
132,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodium
43,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Seng
0,37 mg  
99+
6,18 mg  
2

Lain
  
  

air
88,13 g  
3,44 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Seluruh susu adalah mentah, susu yang tidak dipasteurisasi diperoleh dari mamalia seperti sapi, kerbau, kambing, domba, yak, unta.  
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  

Warna
-  
putih  

Rasa
-  
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
Eropa timur countries- Bulgaria, Republik Ceko, Ukraina  
Eropah  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu  
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Panci, Sudip  
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
8- 10 jam  

Waktunya memasak
20  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
72,00 ° F  
10

Shelf hidup
2- 3 minggu  
Sekitar 6 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

produk susu sapi

produk susu sapi

» Lebih produk susu sapi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu