×

Susu sapi
Susu sapi

Mentega susu
Mentega susu



ADD
Compare
X
Susu sapi
X
Mentega susu

Susu sapi vs Mentega susu

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

149,00 kkal98,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

66,00 kkal62,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

18,00 kkal2,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

18,00 kkal13,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

42,00 kkal40,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

3,20 g3,21 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

5,26 g12,00 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Gula

4,46 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

lemak

3,90 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

3 %2 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,40 g1,90 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,10 g0,20 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

153,33 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,04 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

5,00 pg5,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,36 pg0,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

51,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,30 pg1,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,30 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

101,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,05 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

86,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

253,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

3,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,38 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

87,80 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang

Pentingnya gizi

Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan

Apa yang

apa yang

susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.

Warna

-
-

Rasa

Lembut, Manis, Hangat
Asam

Aroma

Seperti susu
bau asam

Vegetarian

iya nih
iya nih

Asal

-
India

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt

fermentasi Agen

-
Lactococcus Lactis

Hal-hal yang perlu

-
pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
15- 20 menit

Waktunya memasak

-
20

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3 hari
7- 10 hari