Susu organik

Lassi

Susu organik vs Lassi Fakta

Susu organik

Lassi

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

0,00 kkal83,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

0,00 g3,05 g

0 215

1.8 Karbohidrat

12,00 g10,58 g

0 205

1.8.1 Serat

2,50 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

1,50 gTidak tersedia

0 54.08

1.9 lemak

3,50 g3,29 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

3,50 g1,00 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

2,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g1,00 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

0,25 g2,00 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

2,50 mg27,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

2,50 IU33,42 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg6,08 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,23 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg2,21 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,22 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pgTidak tersedia

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,09 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg1,62 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg101,39 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,06 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg9,64 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg85,70 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg142,14 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg38,84 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,39 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 gTidak tersedia

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Tak dapat diterapkan

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

iya nih

4.2 Asal

Eropah, Yunani, Italia

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu

1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

5.3 Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk

Kapulaga, Toples kaca, pengaduk

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

15- 20 menit

10- 15 menit

5.4.2 Waktunya memasak

5.4.3 penuaan waktu

Tidak tersedia

5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup

5.5.1 pendinginan Suhu

99,00 ° F45,00 ° F

-20 383

5.5.2 Shelf hidup

2- 3 minggu

3- 5 hari

Bandingkan Produk Susu

Susu organik vs Yak Butter

Susu organik vs susu Kulit

Susu organik vs Zincica

Kalori Rendah Produk Susu