×

Susu keledai
Susu keledai

tegang Yogurt
tegang Yogurt



ADD
Compare
X
Susu keledai
X
tegang Yogurt

Susu keledai vs tegang Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

65,00 kkal183,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

47,00 kkal103,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

31,00 kkal59,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

30,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

29,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

1,72 g8,17 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

6,00 g11,89 g
0 205
👆🏻

Serat

0,70 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,00 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

lemak

0,60 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

-10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

1,00 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

1,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,10 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

6,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

32,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,00 pg9,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,08 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,70 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

2,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,08 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

67,67 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,73 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

48,70 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

49,72 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

21,83 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,05 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

90,40 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

infeksi usus Aids, Obat untuk sakit kepala, intolerants laktosa
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

Obat untuk Osteoporosis, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

-
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers
-

Pentingnya gizi

Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

Jenis susu
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

Warna

-
-

Rasa

-
-

Aroma

-
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Mesir
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

-
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

-
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

-
24-36 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Hingga 3 hari
1- 2 Minggu