Rumah
Diet Dairy Saya


Susu domba vs cacik


cacik vs Susu domba


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
265,00 kkal  
99+
150,00 kkal  
23

kalori
108,00 kkal  
99+
47,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
14,00 kkal  
10

Kalori dalam 1 oz
108,00 kkal  
99+
14,00 kkal  
4

Kalori dalam 1 iris
108,00 kkal  
34
78,00 kkal  
19

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
2,00 g  
99+

Karbohidrat
5,00 g  
99+
14,94 g  
29

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
9,78 g  
99+

lemak
7,00 g  
38
4,95 g  
33

Kandungan lemak
6 %  
6
10 %  
10

Lemak jenuh
5,00 g  
37
1,40 g  
11

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,31 g  
99+
0,52 g  
99+

monounsaturated Fat
1,72 g  
99+
2,83 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,00 mg  
39
5,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg  
22
0,24 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg  
19
0,25 mg  
25

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
33
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
35
4,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,71 pg  
28
0,44 pg  
38

Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg  
4
3,00 mg  
7

Vitamin D
0,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,70 pg  
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
193,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
1,00 mg  
13

Magnesium
18,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Fosfor
158,00 mg  
39
126,00 mg  
99+

Kalium
137,00 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
44,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Seng
0,54 mg  
99+
1,00 mg  
36

Lain
  
  

air
80,70 g  
89,02 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah  
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Mudah dicerna  
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat  
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik  
  • Ini adalah hidangan yoghurt yang dibumbui, disaring atau diencerkan, disantap di seluruh negara bekas Ottoman.
  • Mirip dengan tarator dalam masakan Balkan.
  • Terbuat dari yoghurt saring asin atau yoghurt encer yang dicampur dengan mentimun, bawang putih, garam, minyak zaitun, kadang-kadang dengan cuka atau air jeruk lemon, dan beberapa herba seperti dill, mint, peterseli, timi, dan sebagainya.
  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
Asam  

Aroma
-  
Segar, bau asam  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
-  
Turki  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
-  
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
-  
Mangkuk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
15 hari  
1 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Susu

Jenis Susu


Bandingkan Produk Susu