Susu diisi vs paneer Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
4,90 mg
99+
4,60 mg
99+
vitamin
vitamin A
17,08 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
5,80 pg
34
Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg
23
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg
11
0,10 mg
28
Vitamin D
Tidak tersedia
46,00 IU
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
75,64 mg
99+
127,00 mg
99+
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
17,08 mg
28
11,90 mg
36
Fosfor
236,68 mg
32
101,00 mg
99+
Kalium
339,20 mg
16
161,00 mg
36
Sodium
139,10 mg
99+
47,50 mg
99+
Seng
0,85 mg
34
0,50 mg
99+
Lain
air
213,91 g
89,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
