Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Paneer Żywienie


Paneer Vs Wypełniona Mleko Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
4,90 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg   
23
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg   
11
0,10 mg   
28

Witamina D
Niedostępne   
46,00 IU   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
17,08 mg   
28
11,90 mg   
36

Fosfor
236,68 mg   
32
101,00 mg   
99+

Potas
339,20 mg   
16
161,00 mg   
36

Sód
139,10 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Cynk
0,85 mg   
34
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
213,91 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty