Smetana vs Cow milk
kalori
kalori 1 pat
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori saben 100g
292.00 Kcal
99+
66.00 Kcal
99+
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
kalori 1 kelet
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Bantu ukuran
100
100
protein
2.50 g
99+
3.20 g
99+
karbohidrat
2.40 g
99+
5.26 g
99+
serat
0.00 g
15
0.00 g
15
Sugar
2.40 g
25
4.46 g
40
lemak
30.00 g
99+
3.90 g
23
% Content lemak
25 %
10
3 %
3
jenuh Lemak
18.20 g
99+
2.40 g
21
Trans Lemak
ora Sumadhiya
0.00 g
asam lemak
1.10 g
18
0.10 g
99+
monounsaturated lemak
9.00 g
17
1.10 g
99+
Nutrition
Bantu Size
100
100
kolesterol
90.00 mg
17
14.00 mg
99+
vitamins
vitamin A
60.30 IU
99+
153.33 IU
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg
99+
0.02 mg
36
Vitamin B2 (riboflavin)
0.40 mg
14
0.11 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg
40
0.04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg
99+
0.03 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg
25
5.00 μg
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.40 μg
37
0.36 μg
40
Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg
16
0.90 mg
17
vitamin D
0.60 IU
35
51.00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya
1.30 μg
4
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.90 mg
9
0.08 mg
36
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg
27
0.30 μg
23
Minerals
calcium
80.00 mg
99+
101.00 mg
99+
Iron
0.10 mg
99+
0.05 mg
99+
Magnesium
9.00 mg
99+
10.00 mg
99+
fosfor
60.00 mg
99+
86.00 mg
99+
kalium
100.00 mg
99+
253.00 mg
20
sodium
30.00 mg
99+
3.00 mg
99+
seng
0.30 mg
99+
0.38 mg
99+
liyane
Water
63.80 g
87.80 g
kafein
0.00 g
0.00 g
Wuku
Kesehatan keuntungan
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining
Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy
Wuku rambute lan Beauty
Perawatan kulit
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness
Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma
Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A
alergi
Smetana lan Cow milk Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing
apa
apa
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.
warna
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Smetana lan Cow milk roso
ora nguntungke
ono krime, manis, anget
Smetana lan Cow milk Aroma
milky
milky
vegetarian
Ya
Ya
asal
Rusia
Unknown
Carane nggawe
Bantu Size
100
100
Úa
Pasteurized Cream Heavy, yogurt
ora ditrapake
fermentasi Agent
Not Applicable
Not Applicable
Iku sampeyan kudu
Bowl
ora ditrapake
wektu Duration
Wektu Preparation
24-36 jam
ora ditrapake
Wektu Cooking
ora ditrapake
ora ditrapake
tuwa wektu
ora Sumadhiya
ora ditrapake
Panyimpenan lan Beting Life
Pendingin suhu
39.20 ° F
19
40.00 ° F
18
beting Life
10 kanggo 14 dina
3 days
|
||
|
||
|