Smetana Vs Sữa bò
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
292,00 kcal
99+
66,00 kcal
99+
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
2,50 g
99+
3,20 g
99+
carbs
2,40 g
99+
5,26 g
99+
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
2,40 g
25
4,46 g
40
Chất béo
30,00 g
99+
3,90 g
23
% Hàm lượng chất béo
25 %
10
3 %
3
Chất béo bão hòa
18,20 g
99+
2,40 g
21
Chất béo trans
Không có sẵn
0,00 g
polyunsaturated Fat
1,10 g
18
0,10 g
99+
Chất béo
9,00 g
17
1,10 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
90,00 mg
17
14,00 mg
99+
Vitamin
vitamin A
60,30 IU
99+
153,33 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,02 mg
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg
14
0,11 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam
25
5,00 microgam
36
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 microgam
37
0,36 microgam
40
Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,90 mg
17
Vitamin D
0,60 IU
35
51,00 IU
6
Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn
1,30 microgam
4
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,90 mg
9
0,08 mg
36
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
0,30 microgam
23
khoáng sản
canxi
80,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Bàn là
0,10 mg
99+
0,05 mg
99+
magnesium
9,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Photpho
60,00 mg
99+
86,00 mg
99+
kali
100,00 mg
99+
253,00 mg
20
sodium
30,00 mg
99+
3,00 mg
99+
kẽm
0,30 mg
99+
0,38 mg
99+
khác
Nước
63,80 g
87,80 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Tăng hệ thống miễn dịch, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó
Lợi ích chung khác
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, tránh táo bón, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện tình dục điện, Tăng sữa mẹ, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, Kích thích não và chức năng của nó, Bảo vệ Nướu, Tăng cường Bones, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic
Cv Như Facial Cleanser tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Kem dưỡng tự nhiên, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny
Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.
Có thể được thêm Để Lắc Protein, It Is sử dụng trong dầu Ayurvedic, Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng trong quá trình Giống như Panchakarma
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
Nguồn tốt nhất của canxi, Nguồn tốt nhất của vitamin D, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Trong Vitamin A
dị ứng
Smetana và Sữa bò Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Đầy hơi Hoặc Gas, Khí, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Viêm da, nôn, Thở khò khè
Những gì là
Những gì là
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.
Sữa bò là sữa thu được bằng cách vắt sữa bò.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Smetana và Sữa bò vị
Chua
kem, Ngọt, Ấm áp
Smetana và Sữa bò mùi thơm
Milky
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
Nga
không xác định
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua
không áp dụng
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát
không áp dụng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ
không áp dụng
Giờ nấu ăn
không áp dụng
không áp dụng
lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
19
40,00 ° F
18
Thời gian sống
10 Để 14 Ngày
3 ngày
|
||
|
||
|
