×

Smetana
Smetana

Susu asam
Susu asam



ADD
Compare
X
Smetana
X
Susu asam

Smetana vs Susu asam Fakta

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
292,00 kkal110,00 kkal
Semua tentang Susu organik
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang Yak Butter
70 1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang paneer
12.2 425
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
2,50 g3,00 g
Semua tentang Susu menguap
0 215
1.8 Karbohidrat
2,40 g2,00 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 205
1.8.1 Serat
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 10.3
1.8.2 Gula
2,40 g0,00 g
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08
1.2 lemak
30,00 g10,00 g
Semua tentang Yakult
0.1 175
1.3.1 Kandungan lemak
25 %Tidak tersedia
Semua tentang paneer
1 91
1.3.2 Lemak jenuh
18,20 g10,00 g
Semua tentang Amasi
0 67
1.3.3 Lemak trans
Tidak tersedia0,00 g
Semua tentang susu
0 162
1.3.4 Lemak tak jenuh ganda
1,10 g0,00 g
Semua tentang paneer
0 48
1.3.5 monounsaturated Fat
9,00 g0,00 g
Semua tentang Zincica
0 32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
90,00 mg0,00 mg
Semua tentang Krim keju
0 325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
60,30 IU0,26 IU
Semua tentang Selai kacang
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgTidak tersedia
Semua tentang paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mgTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgTidak tersedia
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pgTidak tersedia
Semua tentang Cocoa Butter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pgTidak tersedia
Semua tentang Selai kacang
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg0,00 mg
Semua tentang susu
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,60 IUTidak tersedia
Semua tentang yogurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
Semua tentang susu
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,90 mgTidak tersedia
Semua tentang paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pgTidak tersedia
Semua tentang yogurt
0 30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
80,00 mg0,26 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705
2.4.2 Besi
0,10 mg0,00 mg
Semua tentang paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mgTidak tersedia
Semua tentang Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
60,00 mgTidak tersedia
Semua tentang Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
100,00 mg0,00 mg
Semua tentang Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
30,00 mg600,00 mg
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4
2.4.7 Seng
0,30 mg0,00 mg
Semua tentang Gelato
0 7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
63,80 g87,60 g
Semua tentang Cocoa Butter
0 221
2.5.2 Kafein
0,00 g0,00 g
Semua tentang susu
0 0
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
menghindari sembelit, Mudah dicerna, Meningkatkan pencernaan awal eksternal, menyediakan energi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Bertindak sebagai terkelupas alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Mengurangi efek penuaan anti, Kaya asam laktat
pelembab alami, remover tan alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Smetana digunakan sebagai saus dasar untuk sebagian besar Rusia pembuka, sup, kursus utama dan bahkan makanan penutup.
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Berisi tingkat tinggi lemak, Sumber kalsium, Sumber protein, Kaya probiotik
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
Smetana adalah tebal, kekuningan putih dan sedikit asam krim mencicipi yang mengandung sekitar 40% dari lemak susu.
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Asam
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
4.2 Asal
Rusia
orang Irlandia
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Dipasteurisasi Cream Berat, yogurt
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
24-36 jam
2 hari
5.4.2 Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
NA
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
Semua tentang Yogurt beku
-20 383
5.5.2 Shelf hidup
10 sampai 14 hari
1 bulan