skyr

Yogurt beku

skyr vs Yogurt beku Fakta

skyr

Yogurt beku

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

65,00 kkal139,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

11,00 g8,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

4,00 g21,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

4,00 g21,00 g

0 54.08

1.9 lemak

0,20 g2,50 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

0,10 g1,51 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

Tidak tersedia0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,07 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia1,60 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

5,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

Tidak tersedia122,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Tidak tersedia0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Tidak tersedia0,13 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Tidak tersedia0,05 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Tidak tersedia0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

Tidak tersedia0,05 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

Tidak tersedia0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Tidak tersedia2,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

Tidak tersedia0,06 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

Tidak tersedia0,20 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

Tidak tersedia200,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

Tidak tersedia0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Tidak tersedia7,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Tidak tersedia62,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,00 mg108,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

65,00 mg45,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

Tidak tersedia0,19 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia68,08 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

pelembab alami, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Menenangkan iritasi kulit

Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar

3.2.2 Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Tidak tersedia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin

Rendah lemak

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Skyr adalah produk susu berbudaya yang tebal dan lembut dan tajam.
Skyr adalah keju skim susu segar, tegang untuk konsistensi dikocok-custard.

yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

4.2 Asal

Islandia

Amerika

5 Bagaimana membuat