×

shrikhand
shrikhand

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
shrikhand
X
yogurt

shrikhand vs yogurt Fakta

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

239,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

279,00 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

99,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

180,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

239,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,00 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

46,00 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

42,70 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

7,00 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

12 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

4,00 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,30 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

5,30 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,02 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

630,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,40 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

17,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,11 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

71,60 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,50 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,50 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

141,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

30,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,59 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

61,50 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

-
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

-
putih

Rasa

-
Lembut

Aroma

-
Segar

Vegetarian

-
Tidak

Asal

India
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, panci saus, pengaduk
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

3- 4 jam
8- 10 jam

Waktunya memasak

-
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

32,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

Sekitar 6 bulan
3- 5 hari