1 kalori
1.1 kalori
279,00 kkal413,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia545,00 kkal
70
1628
1.4 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.6 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia116,00 kkal
12.2
204
1.8 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia116,00 kkal
12.2
425
1.10 melayani ukuran
1.11 protein
1.14 Karbohidrat
1.15.1 Serat
1.15.3 Gula
1.16 lemak
1.17.1 Kandungan lemak
1.17.3 Lemak jenuh
1.17.5 Lemak trans
Tidak tersediaTidak tersedia
0
162
1.17.7 Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia1,73 g
0
48
1.17.9 monounsaturated Fat
Tidak tersedia10,04 g
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
3.3 vitamin
3.3.1 vitamin A
630,00 IU948,00 IU
0
2499
3.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia0,06 mg
0
3.5
3.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia0,28 mg
0
2.017
3.4.6 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia0,11 mg
0
13.112
3.4.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia0,08 mg
-0.026
1.5
3.4.9 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia10,00 pg
0
87
3.4.11 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia1,60 pg
0
4.03
3.4.14 Vitamin C (asam askorbat)
3.4.15 Vitamin D
Tidak tersedia24,00 IU
0
301
3.4.17 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,60 pg
0
7.5
3.4.19 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia0,28 mg
0
24.21
3.4.21 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia2,70 pg
0
30.3
3.5 bahan galian
3.5.1 Kalsium
71,60 mg1.011,00 mg
0
1705
3.5.3 Besi
Tidak tersedia0,17 mg
0
70
3.5.4 Magnesium
Tidak tersedia36,00 mg
0
444
3.6.2 Fosfor
3.6.4 Kalium
Tidak tersedia81,00 mg
0
1794
3.6.7 Sodium
30,00 mg714,00 mg
0
7022.4
3.6.8 Seng
Tidak tersedia3,90 mg
0
7.31
3.7 Lain
3.7.1 air
Tidak tersedia33,19 g
0
221
3.7.3 Kafein
4 Manfaat
4.1 Keuntungan sehat
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
4.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
4.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
4.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
4.2.2 Perawatan Rambut
mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
4.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
4.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
4.3.2 Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui
4.4 Alergi
4.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5 Apa yang
5.1 apa yang
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Produk susu
5.1.1 Warna
Tidak tersedia
Kuning cerah
5.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.1.4 Vegetarian
5.2 Asal
6 Bagaimana membuat
6.1 melayani Ukuran
6.2 Bahan
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu
6.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
6.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
6.4 waktu Durasi
6.4.1 Waktu persiapan
6.4.2 Waktunya memasak
6.4.3 penuaan waktu
6.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
6.5.1 pendinginan Suhu
32,00 ° F383,00 ° F
-20
383
6.6.2 Shelf hidup
Sekitar 6 bulan
2- 3 minggu