Rumah
Diet Dairy Saya


Ryazhenka vs Susu asam


Susu asam vs Ryazhenka


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
155,00 kkal  
25
120,00 kkal  
13

kalori
66,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
63,00 kkal  
36
21,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 oz
63,00 kkal  
29
21,00 kkal  
9

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,20 g  
99+
3,00 g  
99+

Karbohidrat
4,80 g  
99+
2,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,80 g  
99+
0,00 g  

lemak
3,60 g  
21
10,00 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
4
-  

Lemak jenuh
2,40 g  
24
10,00 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,00 g  
99+

monounsaturated Fat
1,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
63,00 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
16,00 pg  
22
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamin C (asam askorbat)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamin D
49,00 IU  
8
9,60 IU  
32

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
138,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Besi
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
510,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Sodium
50,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Seng
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
74,30 g  
87,60 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
Penyerapan kalsium dan vitamin B, intolerants laktosa, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Umum lainnya
Bermanfaat untuk penyakit hati, pankreas, kandung empedu, usus  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Kaya asam laktat  
pelembab alami, remover tan alami  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Fosfor  
Sumber protein yang baik, Kaya probiotik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Clabber adalah makanan yang diproduksi dengan memungkinkan susu yang tidak dipasteurisasi untuk mengubah asam pada kelembaban dan suhu tertentu. Seiring waktu, susu mengental atau curdles menjadi zat yogurt seperti dengan kuat, rasa asam.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Rusia  
orang Irlandia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu  
susu mentah atau susu yang tidak dipasteurisasi  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah, pengaduk  
Wadah kaca dengan tutup, Kain katun tipis, Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
2 hari  

Waktunya memasak
480  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
1 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu