Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ryazhenka Vs Verzuren


Verzuren Vs Ryazhenka


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
155,00 kcal  
25
120,00 kcal  
13

calorieën
66,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
63,00 kcal  
36
21,00 kcal  
16

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
21,00 kcal  
9

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
-  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,20 G  
99+
3,00 G  
99+

Koolhydraten
4,80 G  
99+
2,00 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
4,80 G  
99+
0,00 G  

Fats
3,60 G  
21
10,00 G  
99+

Vetgehalte
4 %  
4
-  

Verzadigd vet
2,40 G  
24
10,00 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G  
99+
0,00 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
63,00 IU  
99+
0,26 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,30 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
16,00 ug  
22
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
0,90 ug  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,70 mg  
9
0,00 mg  
38

Vitamine D
49,00 IU  
8
9,60 IU  
32

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
138,00 mg  
99+
0,26 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
116,00 mg  
99+
93,00 mg  
99+

Kalium
510,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

Natrium
50,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

anders
  
  

Water
74,30 G  
87,60 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Absorps van calcium en vitamine B, lactose Intolerants, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen  
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, Rijk aan Melkzuur  
natuurlijke moisturizer, Natuurlijke tan remover  

Haarverzorging
-  
Uitstekende conditioner, vermindert roos  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor  
Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Zuivelproduct  
Clabber is een voedingsmiddel geproduceerd doordat ongepasteuriseerde melk zuur draaien bij een bepaalde vochtigheid en temperatuur. Na verloop van tijd wordt de melk dikker of stolt in een yoghurt-achtige substantie met een sterke, zure smaak.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Rusland  
Iers  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk  
Rauwe melk of gepasteuriseerde melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, roerder  
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, houder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
-  
2 dagen  

Kooktijd
480  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten