Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Lassi Nutrisi


Lassi vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,13 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
6,08 pg   
31

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,23 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
2,21 mg   
10

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,22 IU   
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,09 mg   
35

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
1,62 pg   
17

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
101,39 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
9,64 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
142,14 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,39 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu