Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Edam Keju Fakta


Edam Keju vs quark Fakta


kalori

kalori per 100g
0,08 kkal   
99+
357,00 kkal   
28

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
101,00 kkal   
14

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
14,10 g   
37
24,99 g   
12

Karbohidrat
3,50 g   
99+
1,43 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
3,50 g   
31
1,43 g   
18

lemak
10,60 g   
99+
27,80 g   
99+

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
28 %   
11

Lemak jenuh
7,00 g   
40
17,57 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,01 g   
99+
0,67 g   
39

monounsaturated Fat
0,20 g   
99+
8,13 g   
25

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
16,00 pg   
18

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
1,54 pg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,24 mg   
25

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,30 pg   
13

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Besi
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesium
10,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
100,00 mg   
99+
536,00 mg   
10

Kalium
150,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodium
40,00 mg   
99+
812,00 mg   
12

Seng
0,60 mg   
38
3,75 mg   
7

Lain
  
  

air
80,53 g   
41,56 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh   
Meningkatkan kesehatan otak, Menurunkan risiko CHD, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, melindungi arteri, mengurangi Osteoporosis   

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Jantung Keju sehat   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Tak terdefinisikan   
Hal ini menjanjikan untuk kesehatan kulit dan penuaan anti, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
NA   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Tidak tersedia   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik, Rendah lemak   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D, Sumber yang kaya vitamin K2   

Alergi
  
  

quark dan Edam Keju Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Perut kembung atau gas, Tekanan darah tinggi, hives, sesak napas, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.   
Edam Keju adalah keju dadih manis, terbuat dari susu skim sebagian.   

Warna
Tidak tersedia   
Kuning pucat   

quark dan Edam Keju Rasa
Tidak tersedia   
Ringan, Pedas, Asin   

quark dan Edam Keju Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Jerman   
Belanda   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Mentega susu, susu   
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, Rennet cair, kultur starter mesofilik   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, tekan, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
10- 12 jam   

Waktunya memasak
20   
90   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
4 minggu - 10 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
7- 10 hari   
3-4 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu