kalori
Kalori dalam 1 cangkir
463,00 kkal357,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
351,00 kkal340,00 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
60,00 kkal104,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
100,00 kkal96,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
98,00 kkal340,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
25,58 g24,41 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
2,14 g1,88 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
0,56 g0,10 g
0
54.08
👆🏻
lemak
26,62 g25,98 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
26 %50 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
17,08 g16,78 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,77 g0,72 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
7,39 g7,14 g
0
32.9
👆🏻
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
69,00 mg29,00 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
880,00 IU1.045,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,06 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg0,36 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg20,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg2,10 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
20,00 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg0,30 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg0,29 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg14,50 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
756,00 mg700,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,52 mg0,23 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
28,00 mg13,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
496,00 mg500,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
138,00 mg65,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
876,00 mg753,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
3,23 mg3,50 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
40,95 g42,86 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Manfaat
Keuntungan sehat
Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Gejala alergi
-
anafilaksis, haid, Diare, hives, Ruam kulit gatal, Pilek atau tersumbat, muntah, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.
Tilsit Keju adalah keju keras setengah, kuning muda di tekstur, terbuat dari susu sapi pasteurisasi atau tidak dipasteurisasi.
Warna
Kuning pucat
Kuning pucat
Rasa
Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam
Lembut, Ringan, Menarik, Pedas
Aroma
Nyaman
Kuat
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Italia
Swiss
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula
Susu sapi pasteurisasi, rennet, kultur starter
fermentasi Agen
-
-
Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan dengan sendok, bungkus plastik
waktu Durasi
Waktu persiapan
-
3-9 bulan penuaan
Waktunya memasak
-
40
penuaan waktu
4 bulan
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
2- 3 minggu
2- 3 minggu