Rumah
Diet Dairy Saya


provolone Keju vs quark


quark vs provolone Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
463,00 kkal  
99+
215,00 kkal  
34

kalori
351,00 kkal  
32
0,08 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
60,00 kkal  
34
25,00 kkal  
18

Kalori dalam 1 oz
100,00 kkal  
99+
64,00 kkal  
30

Kalori dalam 1 iris
98,00 kkal  
27
265,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
25,58 g  
10
14,10 g  
37

Karbohidrat
2,14 g  
99+
3,50 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,56 g  
13
3,50 g  
32

lemak
26,62 g  
99+
10,60 g  
99+

Kandungan lemak
26 %  
23
20 %  
17

Lemak jenuh
17,08 g  
99+
7,00 g  
99+

Lemak trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,77 g  
35
0,01 g  
99+

monounsaturated Fat
7,39 g  
36
0,20 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
69,00 mg  
22
1,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
880,00 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
25
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
36
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
19,00 pg  
19

Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg  
14
0,70 pg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamin D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg  
16
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
756,00 mg  
9
130,00 mg  
99+

Besi
0,52 mg  
26
0,00 mg  
99+

Magnesium
28,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
100,00 mg  
99+

Kalium
138,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodium
876,00 mg  
10
40,00 mg  
99+

Seng
3,23 mg  
11
0,60 mg  
99+

Lain
  
  

air
40,95 g  
80,53 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang  
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
-  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber protein yang baik, Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.  
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.  

Warna
Kuning pucat  
-  

Rasa
Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam  
-  

Aroma
Nyaman  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Italia  
Jerman  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula  
Mentega susu, susu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
24-36 jam  

Waktunya memasak
-  
20  

penuaan waktu
4 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
86,00 ° F  
7

Shelf hidup
2- 3 minggu  
7- 10 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu