Rumah
Diet Dairy Saya


provolone Keju vs Keju Romano


Keju Romano vs provolone Keju


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
463,00 kkal  
99+
452,00 kkal  
99+

kalori
351,00 kkal  
32
387,00 kkal  
19

Kalori dalam 1 sdm
60,00 kkal  
34
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
100,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
98,00 kkal  
27
298,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
25,58 g  
10
31,80 g  
6

Karbohidrat
2,14 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,56 g  
13
0,73 g  
16

lemak
26,62 g  
99+
26,94 g  
99+

Kandungan lemak
26 %  
23
28 %  
25

Lemak jenuh
17,08 g  
99+
17,12 g  
99+

Lemak trans
0,10 g  
2
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,77 g  
35
0,59 g  
99+

monounsaturated Fat
7,39 g  
36
7,84 g  
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
69,00 mg  
22
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
880,00 IU  
20
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg  
25
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
36
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
1,46 pg  
14
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
20,00 IU  
26
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg  
16
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
756,00 mg  
9
1.064,00 mg  
4

Besi
0,52 mg  
26
0,77 mg  
18

Magnesium
28,00 mg  
19
41,00 mg  
11

Fosfor
496,00 mg  
13
760,00 mg  
5

Kalium
138,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodium
876,00 mg  
10
1.433,00 mg  
7

Seng
3,23 mg  
11
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
40,95 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Baik untuk penglihatan, kesehatan tulang  
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
Provolone keju adalah keju Italia yang dibuat dari susu sapi.  
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  

Warna
Kuning pucat  
Kuning pucat  

Rasa
Bermentega, Ringan, Tajam, Pedas, Manis, tajam  
Ringan, Tajam, tajam  

Aroma
Nyaman  
Kuat  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Italia  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
keju Salt, Air dingin, Susu sapi pasteurisasi, rennet, termofilik pemula  
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  

fermentasi Agen
-  
Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
4 bulan  
5 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
2- 3 minggu  
2- 4 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu