1 kalori
1.1 kalori
43,50 kkal123,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
79,90 kkal298,00 kkal
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia18,00 kkal
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
12,20 kkal37,00 kkal
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
12,20 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
1.9.5 monounsaturated Fat
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
174,00 IU354,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia0,00 pg
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
127,00 mg107,00 mg
0
1705
2.4.2 Besi
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
161,00 mg132,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
47,50 mg61,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
2.5 Lain
2.5.1 air
1.1.1 Kafein
2 Manfaat
2.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi
2.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Tidak tersedia
2.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
2.2.1 Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
2.2.2 Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau
2.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
2.3.1 penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner
2.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber protein yang baik
2.4 Alergi
2.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi
3 Apa yang
3.1 apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.
3.1.1 Warna
3.1.2 Rasa
Seperti susu
Lembut, Seperti susu, Tebal
3.1.3 Aroma
Segar, Seperti susu
Seperti susu
3.2.1 Vegetarian
3.3 Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Jepang
4 Bagaimana membuat
4.1 melayani Ukuran
4.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
susu
4.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
4.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
Wadah
4.4 waktu Durasi
4.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
Tak dapat diterapkan
4.4.2 Waktunya memasak
4.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
4.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
4.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
4.6.1 Shelf hidup