1 kalori
1.1 kalori
43,50 kkal216,00 kkal
0
904
2.3 Kalori dalam 1 cangkir
79,90 kkalTidak tersedia
70
1628
1.2 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.5 Kalori dalam 1 oz
12,20 kkalTidak tersedia
12.2
204
1.7 Kalori dalam 1 iris
12,20 kkalTidak tersedia
12.2
425
1.8 melayani ukuran
1.9 protein
1.11 Karbohidrat
1.14.2 Serat
0,00 gTidak tersedia
0
10.3
1.15.4 Gula
1.17 lemak
1.18.4 Kandungan lemak
4.5.4 Lemak jenuh
4.5.9 Lemak trans
4.5.14 Lemak tak jenuh ganda
4.5.17 monounsaturated Fat
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
6.2 Kolesterol
6.5 vitamin
6.5.1 vitamin A
9.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mgTidak tersedia
0
3.5
9.5.6 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mgTidak tersedia
0
2.017
9.5.9 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mgTidak tersedia
0
13.112
9.5.12 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
9.5.15 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5,80 pgTidak tersedia
0
87
9.6.3 Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pgTidak tersedia
0
4.03
10.1.1 Vitamin C (asam askorbat)
12.5.2 Vitamin D
46,00 IUTidak tersedia
0
301
12.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
12.6.2 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mgTidak tersedia
0
24.21
12.6.5 Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pgTidak tersedia
0
30.3
12.7 bahan galian
12.7.1 Kalsium
127,00 mg650,00 mg
0
1705
12.7.3 Besi
12.7.5 Magnesium
11,90 mgTidak tersedia
0
444
12.7.7 Fosfor
101,00 mg420,00 mg
0
1409
12.8.2 Kalium
161,00 mgTidak tersedia
0
1794
15.5.2 Sodium
47,50 mg270,50 mg
0
7022.4
15.5.4 Seng
0,50 mgTidak tersedia
0
7.31
15.6 Lain
15.6.1 air
89,40 gTidak tersedia
0
221
15.6.2 Kafein
16 Manfaat
16.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B
16.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
16.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
16.2.1 Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
16.2.2 Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
16.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
16.3.1 penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
16.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
16.4 Alergi
16.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Tidak tersedia
17 Apa yang
17.1 apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Khoa
17.1.1 Warna
17.1.2 Rasa
Seperti susu
Tidak tersedia
17.1.3 Aroma
Segar, Seperti susu
Tidak tersedia
17.1.4 Vegetarian
17.2 Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
benua India
18 Bagaimana membuat
18.1 melayani Ukuran
18.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
susu
18.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
18.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
Panci
18.4 waktu Durasi
18.4.1 Waktu persiapan
18.4.2 Waktunya memasak
18.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
18.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
18.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F180,00 ° F
-20
383
18.5.2 Shelf hidup