Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Neufchatel Keju Fakta


kalori

kalori per 100g
253,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
72,00 kkal   
7
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
9,15 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
3,59 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
3,19 g   
29
11,23 g   
99+

lemak
22,78 g   
99+
2,57 g   
15

Lemak jenuh
0,28 g   
3
0,10 g   
1

Lemak trans
21,00 g   
13
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g   
2
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
21,00 g   
5
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU   
21
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
20
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg   
19
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,13 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
138,00 mg   
40
109,00 mg   
99+

Kalium
152,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
334,00 mg   
32
33,00 mg   
99+

Seng
0,82 mg   
35
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
63,11 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
tidak diketahui   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Neufchatel Keju dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Neufchatel Keju dan tegang Yogurt Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam   
Tidak tersedia   

Neufchatel Keju dan tegang Yogurt Aroma
bau asam   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak   
Tidak tersedia   

Asal
Perancis   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu