Rumah
Diet Dairy Saya


Neufchatel Keju vs Susu sapi Fakta


Susu sapi vs Neufchatel Keju Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
253,00 kkal  
99+
149,00 kkal  
22

kalori
253,00 kkal  
99+
66,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
70,00 kkal  
40
18,00 kkal  
14

Kalori dalam 1 oz
72,00 kkal  
34
18,00 kkal  
7

Kalori dalam 1 iris
253,00 kkal  
99+
42,00 kkal  
6

melayani ukuran
100  
100  

protein
9,15 g  
99+
3,20 g  
99+

Karbohidrat
3,59 g  
99+
5,26 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
3,19 g  
30
4,46 g  
99+

lemak
22,78 g  
99+
3,90 g  
23

Kandungan lemak
23 %  
20
3 %  
3

Lemak jenuh
0,28 g  
3
2,40 g  
24

Lemak trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
21,00 g  
2
0,10 g  
99+

monounsaturated Fat
21,00 g  
5
1,10 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
21,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
841,00 IU  
21
153,33 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
14,00 pg  
24
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg  
99+
0,36 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamin D
10,00 IU  
31
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,30 pg  
5

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg  
24
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,70 pg  
19
0,30 pg  
29

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Besi
0,13 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Kalium
152,00 mg  
99+
253,00 mg  
23

Sodium
334,00 mg  
32
3,00 mg  
99+

Seng
0,82 mg  
38
0,38 mg  
99+

Lain
  
  

air
63,11 g  
87,80 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Bantu dalam tidur yang lebih baik, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan penyerapan kalsium, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
Membantu penyerapan nutrisi, menghindari sembelit, Baik untuk tulang, Baik untuk penglihatan, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan daya seksual, Meningkatkan ASI, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas, Merangsang otak dan fungsinya, melindungi gusi, menguatkan tulang, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi, Mengurangi kekurangan gizi, Mengurangi vitamin inadequancy  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Mencerahkan warna kulit, Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Dapat ditambahkan ke protein shake, Hal ini digunakan dalam minyak ayurvedic, Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Rendam ayam atau ikan dalam susu memburuk untuk membantu melunakkan daging, Menenangkan kaki Anda, Digunakan dalam proses seperti panchakarma  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Sumber terbaik kalsium, Sumber terbaik dari vitamin D, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Kaya Vitamin A  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Perut kembung atau gas, Gas, hives, Peningkatan denyut jantung, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, peradangan kulit, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Neufchatel adalah keju susu sapi Perancis, yang memiliki tekstur yang lembut.  
susu sapi adalah susu yang diperoleh memerah susu sapi.  

Warna
putih  
-  

Rasa
mushroomy, Pedas, Asin, Tajam  
Lembut, Manis, Hangat  

Aroma
bau asam  
Seperti susu  

Vegetarian
Tidak  
iya nih  

Asal
Perancis  
-  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Susu sapi, rennet, kultur starter  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
2- 3 minggu  
3 hari  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu