होम
माइ डेअरी डाएट


नेउफचटेल चीज़ वि गाईचे दूध तथ्य


गाईचे दूध वि नेउफचटेल चीज़ तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
253.00 Kcal   
99+
66.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
72.00 Kcal   
7
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
9.15 g   
99+
3.20 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
3.59 g   
99+
5.26 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
3.19 g   
29
4.46 g   
40

फॅटस
22.78 g   
99+
3.90 g   
23

% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही   
3 %   
3

सॅचुरेटेड फॅटस
0.28 g   
3
2.40 g   
21

ट्रान्स् फॅटस
21.00 g   
13
0.00 g   

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g   
2
0.10 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g   
5
1.10 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
21.00 mg   
99+
14.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
841.00 IU   
21
153.33 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
34
0.02 mg   
36

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg   
99+
0.11 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.21 mg   
20
0.04 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
14.00 μg   
19
5.00 μg   
36

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg   
99+
0.36 μg   
40

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
51.00 IU   
6

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
1.30 μg   
4

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.40 mg   
18
0.08 mg   
36

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.70 µg   
16
0.30 µg   
23

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
117.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

लोह
0.13 mg   
99+
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
10.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
138.00 mg   
40
86.00 mg   
99+

पोटॅशियम
152.00 mg   
99+
253.00 mg   
20

सोडियम
334.00 mg   
32
3.00 mg   
99+

जस्त
0.82 mg   
35
0.38 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
63.11 g   
87.80 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
चांगले झोप, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम शोषण वाढते, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, लैंगिक शक्ती सुधारते, आईच्या दुधात वाढ करण्यास मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं, हिरड्या संरक्षण करते, हाडे मजबूत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते, डीटॉक्स करण्यात मदत करते, पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, त्वचा टोन होते, नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण   

केसांची निगा
अज्ञात   
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
प्रथिने पेय मधे वापरले जाऊ शकते, हे आयुर्वेदिक तेल वापरले जाते, हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, मांस कुटून मऊ होण्यासाठी मदत करते, आपले पाय शमवते, पंचाकर्मा सारखे प्रक्रिया वापरले   

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत   
कॅल्शियम चे उत्तम स्रोत, व्हिटॅमिन डी चे उत्तम स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   

ऍलर्जी
  
  

नेउफचटेल चीज़ आणि गाईचे दूध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, चक्कर, चक्कर येणे, गॅस, गॅस, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, हृदय दर वाढ, श्वास मध्ये अडचण, मळमळणे, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, त्वचा दाह, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण   

काय आहे

काय आहे
नेउफचटेल हे गाईच्या दूधचे चीज आहे.   
गाईचे दूध हे गाई पासून मिळवले आहे.   

रंग
पांढरा   
उपलब्ध नाही   

नेउफचटेल चीज़ आणि गाईचे दूध चव
मशरूमी, दाणेदार, खारट, तीक्ष्ण   
मलईदार, गोड, उबदार   

नेउफचटेल चीज़ आणि गाईचे दूध सुगंध
आंबट वास   
दुधाचा   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
फ्रान्स   
अज्ञात   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
गाईचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर   
लागू नाही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
लागू नाही   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
लागू नाही   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
लागू नाही   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
लागू नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
40.00 °F   
18

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
3 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा