Mursik vs krim
kalori
kalori per 100g
0,00 kkal
99+
193,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
455,00 kkal
15
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
24,00 kkal
8
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
57,00 kkal
6
kalori dalam 1 tongkat
425,00 kkal
13
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
0,00 g
99+
2,10 g
99+
Karbohidrat
12,00 g
31
2,90 g
99+
Serat
2,50 g
6
0,00 g
15
Gula
1,50 g
19
2,90 g
27
lemak
3,50 g
20
20,00 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
14 %
8
Lemak jenuh
3,50 g
31
12,00 g
99+
Lemak trans
2,00 g
9
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
1,00 g
20
0,80 g
32
monounsaturated Fat
0,25 g
99+
5,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,50 mg
99+
52,00 mg
28
vitamin
vitamin A
2,50 IU
99+
436,00 IU
36
Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg
33
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg
2
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg
39
11,00 pg
24
Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg
99+
0,30 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg
3
0,90 mg
17
Vitamin D
0,25 IU
36
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg
2
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg
24
0,40 mg
18
Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg
5
0,70 pg
22
bahan galian
Kalsium
0,25 mg
99+
141,00 mg
99+
Besi
5,25 mg
3
0,10 mg
99+
Magnesium
3,25 mg
99+
11,00 mg
38
Fosfor
2,50 mg
99+
85,00 mg
99+
Kalium
0,25 mg
99+
211,00 mg
24
Sodium
1,25 mg
99+
70,00 mg
99+
Seng
0,25 mg
99+
0,30 mg
99+
Lain
air
0,25 g
71,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi
NA
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
NA
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi
Alergi
Mursik dan krim Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi
Apa yang
apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.
- krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
- Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
Warna
putih
putih
Mursik dan krim Rasa
Pahit, Tajam
Asam
Mursik dan krim Aroma
Seperti susu
Seperti susu
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Kenya
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing
krim polos, susu tanpa rum
fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum
Not Available
Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu
Mangkuk, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
2- 3 jam
20- 25 menit
Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan
NA
penuaan waktu
2 - 4 minggu
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
Tidak tersedia
40,00 ° F
18
Shelf hidup
Sekitar 3 bulan
1- 2 Minggu
