Rumah
Diet Dairy Saya


Mursik vs Bulgaria Yogurt


Bulgaria Yogurt vs Mursik


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
100,00 kkal  
9
155,00 kkal  
25

kalori
0,00 kkal  
99+
140,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
20,00 kkal  
15
15,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 oz
37,00 kkal  
16
59,00 kkal  
26

Kalori dalam 1 iris
425,00 kkal  
99+
59,00 kkal  
13

melayani ukuran
100  
100  

protein
0,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
8,00 g  
36

Serat
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Gula
1,50 g  
20
6,00 g  
99+

lemak
3,50 g  
20
9,00 g  
99+

Kandungan lemak
5 %  
5
10 %  
10

Lemak jenuh
3,50 g  
34
6,00 g  
39

Lemak trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

monounsaturated Fat
0,25 g  
99+
0,50 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,21 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,65 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg  
3
1,20 mg  
23

Vitamin D
0,25 IU  
99+
150,00 IU  
3

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
1,50 pg  
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg  
32
0,37 mg  
25

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg  
99+
275,00 mg  
36

Besi
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
2,50 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodium
1,25 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Seng
0,25 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Lain
  
  

air
0,25 g  
85,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B, anti piretik, mengurangi kolesterol, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Melindungi terhadap penyakit jantung  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Melindungi terhadap penyakit jantung, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, keamanan mikrobiologi  
infeksi usus Aids, efek antioksidan, intolerants laktosa, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh, mendukung Detoksifikasi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Kaya asam laktat  
efek antioksidan, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Melindungi kulit terhadap kekeringan  

Perawatan Rambut
-  
Memperkuat akar rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Rendah lemak, Kaya probiotik  
Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, Diare, Perut kembung atau gas, Mual, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, muntah, mengi  
-  

Apa yang

apa yang
Mursik adalah yogurt minuman fermentasi dikombinasikan dengan abu dari cromwo. Hal ini disiapkan dalam wadah Labu khusus dibuat di Kenya.  
Bulgaria Yogurt adalah mencicipi yoghurt agak asam yang dibuat dari susu segar penuh lemak. yogurt dibuat dengan menggunakan alunan "Lactobacillus Bulgaricus" - sebuah bakteri yang unik ke Bulgaria.  

Warna
putih  
putih  

Rasa
Pahit, Tajam  
Lembut  

Aroma
Seperti susu  
bau asam  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Kenya  
Bulgaria  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Sapi pasteurisasi atau susu kambing  
susu tanpa rum, Susu  

fermentasi Agen
Lactobacillus plantarum  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Hal-hal yang perlu
dikeringkan Labu  
Mangkuk, budaya hidup  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
-  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
2 - 4 minggu  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,00 ° F  
20
40,00 ° F  
18

Shelf hidup
Sekitar 3 bulan  
2- 3 Bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu