Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mursik Vs Bułgarski Jogurt


Bułgarski Jogurt Vs Mursik


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
140,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
425,00 kcal   
13
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
12,00 g   
31
8,00 g   
36

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
6,00 g   
99+

Tłuszcze
3,50 g   
20
9,00 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
6,00 g   
36

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
40,00 mg   
33

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
1,20 mg   
14

Witamina D
0,25 IU   
36
150,00 IU   
3

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
275,00 mg   
36

Żelazo
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

Magnez
3,25 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
2,50 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
1,25 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
0,25 mg   
99+
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca   
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   

Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne   
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy   
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem   

Pielęgnacja włosów
NA   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki   
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny   

Alergia
  
  

Mursik i Bułgarski Jogurt Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.   
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.   

Kolor
Biały   
Biały   

Mursik i Bułgarski Jogurt Smak
Gorzki, Ostry   
Kremowy   

Mursik i Bułgarski Jogurt Aromat
Mleczny   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Kenia   
Bułgaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy   
Odtłuszczone mleko, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda   
Miska, żywych kultur   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
Nieznany   

Czas Gotowania
Nie Dotyczy   
Nieznany   

Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
Około 3 miesięcy   
2- 3 Miesiące   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty