×

Minuman telur kopyok
Minuman telur kopyok

tegang Yogurt
tegang Yogurt



ADD
Compare
X
Minuman telur kopyok
X
tegang Yogurt

Minuman telur kopyok vs tegang Yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

224,00 kkal183,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

88,00 kkal103,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal59,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

28,00 kkal59,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

131,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

4,55 g8,17 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

8,05 g11,89 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g1,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

8,05 g11,23 g
0 54.08
👆🏻

lemak

4,19 g2,57 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %10 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

2,59 g0,10 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,00 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

1,30 g0,10 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

59,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

206,00 IU111,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg9,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,45 pg0,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,50 mg0,70 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

49,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,20 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,21 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg88,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,20 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg109,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

165,00 mg129,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

54,00 mg33,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,46 mg0,41 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

82,54 g76,81 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menguatkan tulang
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
-

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

-
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
-

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber protein yang baik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Penurunan tekanan darah, Diare, hives, Mata gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah
-

Apa yang

apa yang

Eggnog adalah minuman berbasis susu, terbuat dari susu, gula, dan telur kocok.
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

Warna

Krim
-

Rasa

Lembut, Tebal, Vanila
-

Aroma

bau asam
-

Vegetarian

Tidak
-

Asal

Inggris
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Minuman Alkohol Bourbon, Brendi, Kayu manis, Krim, Kuning telur, Telur, susu, Pala, Gula, Pengaduk kayu dan sendok kayu
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur, pengaduk
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
24-36 jam

Waktunya memasak

-
-

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

5- 7 hari
1- 2 Minggu