Mentega almond vs yogurt
kalori
kalori per 100g
614,00 kkal
6
59,00 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
1.535,00 kkal
24
134,00 kkal
4
Kalori dalam 1 sdm
98,00 kkal
17
9,00 kkal
2
kalori dalam 1 cangkir
179,00 kkal
23
17,00 kkal
2
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
20,96 g
26
5,00 g
99+
Karbohidrat
18,82 g
27
3,60 g
99+
Serat
10,30 g
1
0,00 g
15
Gula
6,27 g
99+
3,24 g
30
lemak
55,50 g
99+
0,39 g
3
% Kandungan lemak
91 %
21
3 %
3
Lemak jenuh
6,55 g
37
0,12 g
2
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
13,61 g
3
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
32,45 g
2
0,05 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
0,00 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
1,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
22
0,02 mg
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,94 mg
5
0,28 mg
31
Vitamin B3 (Niacin)
3,16 mg
3
0,21 mg
21
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
14
0,06 mg
29
Vitamin B9 (asam folat, folat)
53,00 pg
6
7,00 pg
30
Vitamin B12 (cobalamin)
0,00 pg
99+
0,75 pg
24
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
24,21 mg
1
0,01 mg
40
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
0,00 pg
27
bahan galian
Kalsium
347,00 mg
31
110,00 mg
99+
Besi
3,49 mg
6
0,07 mg
99+
Magnesium
279,00 mg
2
11,00 mg
38
Fosfor
508,00 mg
11
135,00 mg
99+
Kalium
748,00 mg
3
141,00 mg
99+
Sodium
227,00 mg
39
36,00 mg
99+
Seng
3,29 mg
10
0,52 mg
99+
Lain
air
1,64 g
85,10 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Manfaat Umum lainnya
menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Pentingnya gizi
berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Alergi
Mentega almond dan yogurt Gejala alergi
haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Apa yang
apa yang
mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Warna
Roasted Brown
putih
Mentega almond dan yogurt Rasa
Kaya almond panggang
Lembut
Mentega almond dan yogurt Aroma
Pedas
Segar
Vegetarian
iya nih
Tidak
Asal
Eropah
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Kacang almond
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Available
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur
Mangkuk, Panci, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
15- 20 menit
8- 10 jam
Waktunya memasak
15
15
penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
39,20 ° F
19
99,00 ° F
5
Shelf hidup
2 tahun
3- 5 hari
