×

Mentega almond
Mentega almond

yogurt
yogurt



ADD
Compare
X
Mentega almond
X
yogurt

Mentega almond vs yogurt

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

1.535,00 kkal134,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

614,00 kkal59,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

98,00 kkal9,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

179,00 kkal17,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

98,00 kkal59,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

20,96 g5,00 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

18,82 g3,60 g
0 205
👆🏻

Serat

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

6,27 g3,24 g
0 54.08
👆🏻

lemak

55,50 g0,39 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

91 %3 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

6,55 g0,12 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

13,61 g0,01 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

32,45 g0,05 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

0,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

1,00 IU4,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

53,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

24,21 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

347,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

3,49 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

279,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

508,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

748,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

227,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

3,29 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

1,64 g85,10 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

efek antioksidan, mengurangi kolesterol, Meningkatkan pertumbuhan pada anak-anak, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Meningkatkan berpikir kognitif, meningkatkan Gizi, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi, Obat untuk anemia, Merangsang otak dan fungsinya
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

Manfaat Umum lainnya

menghindari sembelit, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Cure Eksim, Perkelahian jerawat dan jerawat, Bebas dari radikal, Melindungi dari Fotoaging, Melindungi kulit terhadap kekeringan, Membantu untuk mengurangi efek dari Psoriasis
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut, Hasil di rambut berkilau, Mencegah beruban rambut, mengurangi ketombe
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Dapat ditambahkan ke protein shake, Dapat ditambahkan ke smoothie
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

Pentingnya gizi

berisi Magnesium, Mengandung lemak tak jenuh tunggal, Sumber kalori, Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Kaya Besi, Sumber Vitamin E
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

Alergi

Gejala alergi

haid, Diare, Kesulitan bernafas, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

Apa yang

apa yang

mentega almond adalah pasta makanan yang terbuat dari almond.
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

Warna

Roasted Brown
putih

Rasa

Kaya almond panggang
Lembut

Aroma

Pedas
Segar

Vegetarian

iya nih
Tidak

Asal

Eropah
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Kacang almond
susu, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Mangkuk, pencampur
Mangkuk, Panci, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

15- 20 menit
8- 10 jam

Waktunya memasak

15
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

2 tahun
3- 5 hari