1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Bantu dalam tidur yang lebih baik, mengurangi kolesterol, Kanker mencegah, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Melindungi kerusakan gigi, menyediakan energi, mengurangi Osteoporosis, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
1.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi
1.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
1.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya
1.2.2 Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik
1.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
1.3.1 penggunaan
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket
Dapat ditambahkan ke salad sayur, Itu membuat crumble sempurna pada buah-buahan, chutney dan dipanggang hidangan
1.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber protein, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber Riboflavin, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin A
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, hives, Ruam kulit gatal, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah