1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
1.1.1 Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh
1.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
1.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
1.2.2 Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
1.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
1.3.1 penggunaan
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket
1.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi