Lassi

Susu domba

Lassi vs Susu domba Fakta

Lassi

Susu domba

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

83,00 kkal108,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersediaTidak tersedia

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersediaTidak tersedia

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTidak tersedia

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,05 g6,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

10,58 g5,00 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

Tidak tersedia0,00 g

0 54.08

1.9 lemak

3,29 g7,00 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersediaTidak tersedia

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

1,00 g5,00 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

1,00 g0,31 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

2,00 g1,72 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

27,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

33,42 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

6,08 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,23 pg0,71 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

2,21 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,22 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Tidak tersedia0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,09 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

1,62 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

101,39 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

0,06 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

9,64 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

85,70 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

142,14 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

38,84 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,39 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

Tidak tersedia80,70 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Kanker mencegah

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

Mudah dicerna

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan

Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat

3.2.2 Perawatan Rambut

Tak dapat diterapkan

Tidak tersedia

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Tidak tersedia

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah

Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak tersedia

4.2 Asal

Eropah, Yunani, Italia