Kumis vs Keju Fakta
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
200,00 kkal
99+
366,00 kkal
26
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
6,00 g
99+
100,00 g
3
Karbohidrat
28,00 g
13
3,70 g
99+
Serat
3,00 g
4
0,00 g
15
Gula
12,00 g
99+
2,30 g
24
lemak
7,00 g
38
31,79 g
99+
Lemak jenuh
5,00 g
34
18,00 g
99+
Lemak trans
Tidak tersedia
1,10 g
8
Lemak tak jenuh ganda
0,00 g
99+
1,30 g
17
monounsaturated Fat
0,00 g
99+
8,00 g
28
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
20,00 mg
99+
100,00 mg
10
vitamin
vitamin A
40,00 IU
99+
945,00 IU
18
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,02 mg
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,23 mg
36
Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,05 mg
34
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
8,00 pg
28
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
1,50 pg
12
Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamin D
Tidak tersedia
23,00 IU
19
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,60 pg
10
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,80 mg
11
Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia
2,60 pg
10
bahan galian
Kalsium
220,00 mg
40
1.045,00 mg
5
Besi
1,12 mg
12
0,63 mg
22
Magnesium
Tidak tersedia
26,00 mg
19
Fosfor
Tidak tersedia
641,00 mg
7
Kalium
Tidak tersedia
132,00 mg
99+
Sodium
150,00 mg
99+
1.671,00 mg
6
Seng
Tidak tersedia
2,49 mg
24
Lain
air
Tidak tersedia
39,61 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
memperbaiki pencernaan
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
NA
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Perawatan Rambut
NA
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Kumis dan Keju Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Jenis susu
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kumis dan Keju Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kumis dan Keju Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Asal
Tatar
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
200
100
Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi
susu, Garam, Cuka
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
3 sampai 5 hari
20- 25 menit
Waktunya memasak
beberapa jam
30
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
55,00 ° F
13
99,00 ° F
5
Shelf hidup
tidak diketahui
2- 3 minggu
