kulfi

yogurt

kulfi vs yogurt Fakta

kulfi

yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

180,00 kkal59,00 kkal

0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia134,00 kkal

70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia9,00 kkal

8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia17,00 kkal

12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersediaTak dapat diterapkan

12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

3,00 g5,00 g

0 215

1.8 Karbohidrat

25,00 g3,60 g

0 205

1.8.1 Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Gula

21,00 g3,24 g

0 54.08

1.9 lemak

9,00 g0,39 g

0.1 175

1.9.1 Kandungan lemak

Tidak tersedia3 %

1 91

1.9.2 Lemak jenuh

5,00 g0,12 g

0 67

1.9.3 Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Lemak tak jenuh ganda

Tidak tersedia0,01 g

0 48

1.9.5 monounsaturated Fat

Tidak tersedia0,05 g

0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

25,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

Tidak tersedia4,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

3,50 mg0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,25 mg0,28 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,80 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

2,50 pg7,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,35 pg0,75 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,25 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

2,50 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,25 mg0,01 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

4,25 pg0,00 pg

0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

0,25 mg110,00 mg

0 1705

2.4.2 Besi

5,25 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

3,25 mg11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

2,50 mg135,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

0,25 mg141,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

1,25 mg36,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Seng

0,25 mg0,52 mg

0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

0,25 g85,10 g

0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Bantu dalam tidur yang lebih baik, menghindari sembelit, Membantu menambah berat badan, Meningkatkan tingkat gula darah, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, menyediakan energi, Menenangkan memperlakukan di musim panas

infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Menenangkan memperlakukan di musim panas

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Obat terbaik untuk masalah kulit, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, Melindungi kulit terhadap kekeringan

pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti

3.2.2 Perawatan Rambut

Tidak tersedia

Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

Tidak ada penggunaan ditemukan

Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Sumber kalori, Kalori tinggi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

perut kembung, kram perut, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, kesulitan pencernaan, Eksim, Kehilangan selera makan, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, disertai muntah, Tidak tersedia, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi

4 Apa yang

4.1 apa yang

Kulfi adalah makanan penutup beku India. Muncul dalam berbagai berbagai dan menyerupai Es Krim, kecuali bahwa itu adalah padat dan creamy.

Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

putih

4.1.2 Rasa

Lembut, Seperti susu, Manis, Tebal

Lembut

4.1.3 Aroma

Seperti susu

Segar

4.1.4 Vegetarian

iya nih

Tidak