1 kalori
1.1 kalori
216,00 kkal50,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
Tidak tersedia0,00 g
0
10.3
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
15,20 gTidak tersedia
0
67
1.9.3 Lemak trans
0,10 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,80 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
6,60 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
20,40 mgTidak tersedia
0
325
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
40,86 IUTidak tersedia
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersediaTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
1,10 mgTidak tersedia
0
7.7
2.3.9 Vitamin D
Tidak tersediaTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
6,00 mgTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
Tidak tersediaTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
420,00 mgTidak tersedia
0
1409
2.4.5 Kalium
Tidak tersediaTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
270,50 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
Tidak tersediaTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
Tidak tersedia80,00 g
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
menyediakan energi, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
efek antioksidan
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Memperkuat akar rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
4.2 Asal
benua India
Amerika, Perancis
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
susu
Kambing atau domba atau susu sapi
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Panci
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
180,00 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup