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Diet Dairy Saya


Keju mozzarella vs curd Nutrisi


curd vs Keju mozzarella Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
17,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
676,00 IU   
27
140,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
2,28 pg   
6
0,43 pg   
35

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
16,00 IU   
24
3,00 IU   
30

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,10 pg   
17

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,19 mg   
29
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
505,00 mg   
23
83,00 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,07 mg   
99+

Magnesium
20,00 mg   
24
8,00 mg   
99+

Fosfor
354,00 mg   
26
159,00 mg   
38

Kalium
76,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
627,00 mg   
22
364,00 mg   
30

Seng
2,92 mg   
16
0,40 mg   
99+

Lain
  
  

air
0,25 g   
79,79 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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